四大避暑胜地目录
1. 青海湖：位于青海省，是中国最大的内陆咸水湖，被誉为“中国最后一片净土”，是避暑的理想去处。
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2. 延庆：位于北京市的延庆区，是北京市的避暑胜地，夏季气温凉爽，景色优美，吸引了众多游客前来避暑。
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3. 阿坝州：位于四川省，是中国西南地区的著名旅游胜地之一，夏季气温适宜，山清水秀，是避暑的好去处。
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4. 崇礼：位于河北省张家口市，是中国北方的著名滑雪胜地，夏季气温凉爽，景色优美，是避暑的理想去处。"。
四大避暑胜地
四大避暑胜地是北戴河、鸡公山、莫干山、庐山。
1、北戴河
位于河北秦皇岛市，7月的平均气温在25度左右，东靠大海，在很长的历史长河当中有不少伟人到此拜访，到现在之后，也是兴建了大批的中外建筑、别墅，多以红顶、素墙、大回廊为特点，融汇了欧美建筑等多种形式，一时之间成为了中外交流的重要场所，是我国四大别墅区之一。
2、鸡公山
位于河南信阳市，最高海拔在811米，占地面积多达287平方公里，是新中国第一批对外开放的8大景区之一，是我国重点风景名胜景区，生物资源丰富，森林茂盛，在这里藏着不少的国家重点保护动物、植物等，已成为诸多大学、科研机构的重要科研基地。
3、莫干山
位于浙江省的湖州市，海拔在758米，景区面积达43平方公里，享有江南第一山的称号，以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南。
因历史上的某个事件而得名莫干山。
4、庐山
这里是江西九江，此山被诸多诗人、词人所歌颂，留下了不少的经典作品；庐山海拔达1474米，占地面积302平方千米，以雄、奇、险、秀闻名于世，每年夏季是旅游的旺季，雨季的到来给予这里水资源很好的补充，飞流直下三千尺的界面很有可能实现。
其他避暑胜地
1、云南香格里拉
清凉夏日，展开宛若天堂般的画卷香格里拉从一开始，就美得像个传说。
因为高海拔特有的冷峻，加上有些稀薄的空气，香格里拉的夏天，是最好的避暑时节。
这里有神圣的雪山，静谧的雨崩，咆哮的河流，长江的源头，幽深的峡谷，七彩的瀑布，宁静的湖泊，茂密的森林，广阔的草原，遍地的花海。
2、江西龙南九连山
广东后花园，又一个新鲜美丽避暑地江西去哪避暑？不少人第一反应是庐山、武功山。
位于赣粤边界，与广东接壤，距广州3.5小时，有个不算知名的龙南小县城，藏着个九连山国家级森林公园。
因有99座山峰相连而得名的九连山，有旖旎迷人的亚热带原始森林，珍禽异兽出没其中，山峰、幽谷、云雾、翠林、涓流，无不让人卸下一身暑气。
3、甘肃定西
打包空气送给你，捧片绿色醉倒你定西地处内陆腹地，2018年上榜全国避暑旅游观测点城市，2019年入围全国避暑旅游十强城市，渭源县被评为避暑旅游样本城市。
市内旅游景区和参观游览点达到60多处，渭河源、贵清山、遮阳山，狼渡湿地草原都是避暑休闲的好地方。
避暑胜地有哪些？
避暑胜地有北戴河、鸡公山、庐山、莫干山、五台山、九华山等地，不仅气候凉爽而且有山有水、风光秀丽，对于老年人来说也是最合适不过了。
随着夏季高温来袭，许多的城市已经成为不折不扣的“桑拿浴场”，去一个气候凉爽的地方来一场惬意的旅行，成为许多家庭在炎炎夏日向往的一种生活。
下面推荐的地方不仅气候凉爽而且有山有水、风光秀丽，对于老年人来说也是最合适不过了。
1、北戴河
北戴河是一个冬无严寒夏无酷暑的地方，周边城市都把这里当成是夏天的避暑绝佳地， 洁净，沙质细腻，清凉的海风渗透进皮肤，绝对带给你一个凉爽的夏天，更让人垂涎的，是 的生猛海鲜，从必吃的北戴河皮皮虾，到螃蟹、牡蛎、面条鱼，海鲜品种让人眼花缭乱。
2、鸡公山
鸡公山这个避暑胜地可能有不少外地朋友还不熟悉，但夏天来这里确实非常舒适，是一个登山运动、消暑度假的场所，鸡公山中处处都是奇峰怪石、瀑布溪流，你还有机会在这里看到 光、云海、雾凇、雨凇等自然景观。
此外，山中的人文景观也值得一看。
3、庐山
庐山相比国内其他山川名岳更添了一份神秘感，而且也是我国四大避暑胜地之一，一年四季到庐山旅游都能欣赏到优美的风景，尤以夏季最佳，夏季庐山凉爽如春，三叠泉下瀑布飞，好不惬意；7-9月变幻无穷的气象景观，如云海、瀑布云雾、佛光等。
4、莫干山
莫干山这几年的人气不用说，已经算家喻户晓了，有不少综艺节目来这里取景，想要寻一份清净的游客也选择来这里小住几日，莫干山山峦连绵起伏，风景秀丽多姿，以绿荫如海的 竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南，享有“江南第一山 美誉。
5、五台山
五台山位于山西忻州市五台县境内，是中国四大佛教名山之首，是一处集避暑、佛教色 观景的旅游胜地。
每天来这里旅游的人比比皆是，大多数游客都是冲着五台山的美景来的， 五台山的云海跟日出是出了名的好看，不过其中不乏是信佛的信徒来参拜还愿的。
6、九华山
九华山位于安徽省南部池州市青阳县境内，九华山因为有九峰形似莲花而得名，九华山 峰如台似柱，耸入云霄，又有芙蓉出水之姿，神工鬼斧给人以美的享受。
而且九华山与山西五台山、浙江普陀山、四川峨眉山并称为中国佛教四大名山，被誉为国际性佛教道场。
四大避暑胜地
四大避暑胜地分别是：北戴河、鸡公山、莫干山、庐山。
1、北戴河
北戴河在6-8月份是旅游旺季，广袤的海岸线容纳旅客们下海降温，在东方观看日出，还可以在退潮的海滩上捡拾海星、海蟹；在诸多不同公园徘徊，观看各种奇形怪状的造型，攀登山峰的过程找寻花、海、木的完美融合。
2、鸡公山
位于河南信阳市，最高海拔在811米，占地面积多达287平方公里，是新中国第一批对外开放的8大景区之一，是我国重点风景名胜景区，生物资源丰富，森林茂盛，在这里藏着不少的国家重点保护动物、植物等，已成为诸多大学、科研机构的重要科研基地。
3、莫干山
位于浙江省的湖州市，海拔在758米，景区面积达43平方公里，享有“江南第一山”的称号，以绿荫如海的修竹、清澈不竭的山泉、星罗棋布的别墅、四季各异的迷人风光称秀于江南；因历史上的某个事件而得名莫干山。
4、庐山
这里是江西九江，此山被诸多诗人、词人所歌颂，留下了不少的经典作品；庐山海拔达1474米，占地面积302平方千米，以雄、奇、险、秀闻名于世，每年夏季是旅游的旺季，雨季的到来给予这里水资源很好的补充，飞流直下三千尺的界面很有可能实现。
庐山的旅游指南
1、观景时间：最佳为夏季，每年7—9月的平均温度为16.9℃，夏季极端最高温度32℃，凉爽宜人，是中国四大避暑胜地之一。
2、旅游交通：庐山旅游交通十分方便，航空、水运、铁路、公路已形成庐山的立体交通网络。
3、航空：南昌昌北国际机场、九江庐山机场，每天均有航班往返与北京、上海、深圳、成都、昆明、青岛、厦门、海口、汕头、温州、珠海、福州、济南、武汉、西安等大中城市。
航空、铁路售票均已全国电脑联网，可预售全国各地飞机、火车票。
4、水运：长江沿线每天有近二十个班轮停靠九江港。
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