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来源：旅游攻略www.caoyuantianlu.org

兰州自驾游甘南攻略:美食、风景、住宿指南!

本文介绍了兰州自驾游甘南攻略，包括美食、风景和住宿指南。甘南是一个有着丰富人文历史和自然景观的地方，具有深厚的文化底蕴和独特的自然景观。对游客来说，甘南是一个值得一游的地方，本文将为大家提供详细的攻略，希望对大家在甘南的旅行有所帮助。

一、美食指南

1. 甘肃牛肉面

甘肃牛肉面是兰州的特色美食，也是中国境内非常有名的小吃之一。牛肉丝、葱姜、芫荽、面条和面汤是主要原料，口感清爽鲜美，食后容易消化。

2. 馕

馕是甘南当地的特色食品，由酥皮和纸皮构成。其中酥皮是由面粉、油和水制成，烤制时皮外酥脆，里面柔软。纸皮以油酥为原料，口感软糯，满口香甜。馕可以搭配牛肉、鸡肉和炒菜等食材，非常好吃。

3. 糌粑

糌粑是甘南当地的传统食品，主要由粘米粉制成，口感软糯，甜香有嚼劲。常用于拌火腿、酱肉、豆腐，可做成煎、烤或者煮，是甘南当地人经常食用的美食之一。

二、风景指南

1. 甘南藏区

甘南是一个有着深厚藏族文化和历史背景的地方，藏区内有着宏伟壮观的寺庙和神山，如拉卜楞寺和折多山等。此外，藏区内还有醒狮、藏戏和年节等传统文化活动，让游客了解到浓郁的藏族文化底蕴。

2. 黄河石林景区

假期想去甘南旅游三天三夜,应该怎样制定旅行攻略?

甘南藏族自治州位于中国甘肃省南部，是中国最具特色的藏族风情旅游地区之一。三天三夜的时间虽然不长，但如果安排得当，也能体验到甘南的精华部分。以下是一份建议的旅行攻略：

第一天：兰州—合作—拉卜楞寺—桑科草原

早上从兰州出发，驱车前往合作市，路程大约需要4-5小时。途中可以欣赏到甘肃的黄土高原风光。

中午抵达合作市，享用当地特色午餐，比如手抓羊肉、青稞酒等。

下午前往拉卜楞寺，这是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，有“世界藏学府”之称。在这里可以参观寺院建筑，了解藏传佛教文化，观看喇嘛辩经。

傍晚前往桑科草原，这里是观赏草原日落的绝佳地点。在草原上可以体验骑马、射箭等藏族传统活动。

晚上在桑科草原附近的藏家乐住宿，享受藏族特色住宿和美食。

第二天：桑科草原—郎木寺—扎尕那

早上在桑科草原上欣赏日出，之后享用早餐。

驱车前往郎木寺，这是一个位于甘肃与四川交界处的小镇，以其独特的藏族风情和自然景观著称。

在郎木寺参观格尔底寺和色达寺，这两座寺庙分别属于藏传佛教的不同教派，有着丰富的宗教文化和艺术。

午餐后继续前往扎尕那，这是一个藏族村落，以其独特的地貌和原始生态环境而闻名。

在扎尕那可以进行徒步探索，欣赏石林、瀑布和高山草甸等自然景观。

晚上在扎尕那或者附近的村庄住宿，体验藏族家庭的热情好客。

第三天：扎尕那—碌曲—马尔康

早上在扎尕那村寨内散步，感受清晨的宁静和新鲜空气。

离开扎尕那，前往碌曲县，途中可以欣赏到更多的甘南草原风光。

在碌曲享用午餐，并简单游览，这里有着丰富的藏族文化遗产和美丽的自然景观。

下午驱车前往马尔康（属于四川省阿坝藏族羌族自治州），结束甘南的旅程。

注意事项：

甘南海拔较高，注意防范高原反应，适当休息，多喝水。

甘南地区天气变化无常，即使在夏季也要准备好保暖衣物。

尊重当地的宗教信仰和风俗习惯，特别是在寺庙等宗教场所。

自驾游的话，要确保车况良好，提前规划好加油站点，因为部分区域加油站较为稀少。

考虑到时间紧凑，建议提前预订住宿和交通工具，以免耽误行程。

以上是一份基本的甘南三天三夜旅行攻略，根据实际情况和个人兴趣，可以适当调整行程。希望这份攻略能帮助你在甘南留下美好的回忆。

自驾甘南游玩最佳路线

甘南自驾游最佳路线

甘南自驾游的理想路线是都汶高速—汶川—G213—茂县—松潘—若尔盖—甘南。这条路线不仅连接了甘南草原上的几个县，还沿途经过了许多风景名胜。

首先，从都汶高速出发，经过汶川后转入G213，一路向北。在这条路上，你可以欣赏到若尔盖草原的壮丽景色，感受大自然的辽阔和壮美。当你到达若尔盖县后，再走约100公里，就可以到达郎木寺。

郎木寺位于碌曲县的郎木寺镇和若尔盖县红星乡的郎木寺村。在郎木寺沟里有两座隔河相望的寺庙——四川的达仓郎木格尔底寺和甘肃的赛赤寺。越野族称之为甘肃郎木寺和四川郎木寺。来到甘南，郎木寺是必游之地。

游览完郎木寺后，你可以继续前往碌曲尕海湖、夏河拉卜楞寺和桑科草原。这些景点也是甘南的著名旅游胜地，每个地方都有独特的风景和文化。

至于甘南的美食推荐，建议你参考百度百科中的相关内容。在旅行中，不仅可以欣赏到美丽的风景，还可以品尝到当地的美食，感受不同的文化风味。

冬季甘南自驾游攻略

甘南藏族自治州，位于中国甘肃省南部，是中国五大藏区之一，拥有丰富的自然风光和藏族文化资源。自驾游是体验甘南风情的绝佳方式，以下是几条值得推荐的甘南自驾游线路：

兰州—临夏—合作—碌曲—唐尕昂错—郎木寺—扎尕那—迭部—尼巴乡—卓尼—临潭—夏河—甘加秘境—达宗湖—拉卜楞寺—兰州

这条线路涵盖了甘南的东部和北部，适合时间较充裕的自驾游者。从兰州出发，可以先到临夏感受回族文化，然后前往合作市，探访碌曲县的唐尕昂错，这是一个被称为“高原明珠”的圣湖。接着可以前往郎木寺，这里是甘肃与四川交界处的著名藏传佛教寺院，再到扎尕那，欣赏其独特的地貌和村落景观。之后可以前往迭部县，游览尼巴乡的自然风光和藏族村寨，再到卓尼县的临潭，感受古镇风情。夏河县的拉卜楞寺是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，非常值得一游。最后返回兰州，结束旅程。

兰州—临夏—合作—碌曲—玛曲—阿万仓湿地—久治—年宝玉则—玛沁—大武—同仁—李家峡水库—兰州

这条线路主要覆盖了甘南的西部和南部地区。从兰州出发，经过临夏和合作，前往碌曲县，然后到达玛曲县，这里有美丽的阿万仓湿地，是观鸟和摄影的好地方。继续前行至久治县，可以探访神秘的年宝玉则，这是一个充满传说的圣地。之后可以前往玛沁县的大武镇，感受当地的藏族文化。再前往同仁县，参观李家峡水库，这里的水库风光也是一大看点。最后返回兰州。

兰州—临夏—合作—碌曲—唐尕昂错—郎木寺—扎尕那—迭部—尼巴乡—卓尼—临潭—夏河—甘加秘境—达宗湖—拉卜楞寺—碌曲—玛曲—阿万仓湿地—久治—年宝玉则—玛沁—大武—同仁—李家峡水库—兰州

这是一条环线，涵盖了甘南的所有重要景点。从兰州出发，按照前述两条线路的顺序游览，最后返回兰州，适合有充足时间和想全面了解甘南的自驾游者。

在规划自驾游线路时，需要注意以下几点：

甘南海拔较高，部分地区超过3000米，自驾者要注意高原反应，提前准备好相关药物。

甘南地区路况复杂，尤其是山区道路，要确保车况良好，驾驶技术熟练。

甘南气候变化多端，出行前要关注天气预报，准备相应的衣物和装备。

尊重当地的风俗习惯和宗教信仰，文明旅游。

总之，甘南自驾游是一次心灵与视觉的双重旅行，不仅可以领略到壮丽的自然风光，还能深入体验到藏族文化的神秘与魅力。