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来源：旅游攻略www.caoyuantianlu.org

上海到拉萨的火车站是哪个

从前者到后者的火车站是上海火车站。

在上海站乘坐Z164次列车，经过44小时32分钟，在拉萨站下车，即可到达拉萨。

如果觉得火车时间太长也可以选择乘坐飞机，在上海浦东机场乘坐MU6957航班，在拉萨贡嘎机场降落，即可到达拉萨，全程时长4小时56分钟。

上海到拉萨在哪站换有氧火车

西宁站。根据查询百度地图得知，上海至拉萨，全程47小时，在西宁站，换有氧列车。在海拔高的地方，为了旅客安全，在列车每节车厢里都安装氧气阀门，会采用整车弥漫性输氧，或为缺氧严重的乘客提供单独吸氧。从上海到拉萨需要在西宁站换乘有氧火车。

拉萨旅游路线攻略

本文主要介绍拉萨自驾游攻略路线图，为读者提供详细指南、景点推荐与路线规划。作为西藏著名的旅游城市，拉萨以其独特的地理环境和文化背景，吸引了众多游客前来游览。而通过自驾游的方式，游客可以更好地探索这座城市的风光美景和深厚的文化底蕴。在本文中，读者将了解到如何制定可行且具有实用价值的自驾游路线，并了解一些必去的景点和注意事项。

一、路线规划

在进行拉萨自驾游时，首先需要规划好路线，以确保旅途的顺利。下面是一条适合自驾游的拉萨旅游路线：

1、第一天：从拉萨出发前往纳木错

2、第二天：从纳木错返回拉萨，途中经过羊卓雍错

3、第三天：参观布达拉宫、大昭寺、八廊街等景点

4、第四天：前往日喀则，参观桑耶寺、扎什伦布寺

5、第五天：从日喀则出发前往定日县，途中经过卡若拉山口

6、第六天：从定日县返回拉萨，途中游览山南地区的景点

7、第七天：在拉萨自由活动或者前往当地的冬季游乐场

二、景点推荐

1、布达拉宫：布达拉宫是西藏最著名的宫殿之一，也是世界上最高的古代宫殿之一。游客可以在这里感受到宏伟的建筑和深厚的历史文化。此外，布达拉宫还是藏传佛教信仰与文化中心，并被列为世界文化遗产。

2、大昭寺：大昭寺是西藏最大的藏传佛教寺院之一，也是世界最大的藏传佛教寺院之一。游客可以在这里学习到有关佛教文化、哲学和宗教的知识，并且欣赏到精美的艺术品和建筑风格的演变。

3、羊卓雍错：羊卓雍错是西藏最美丽的高原湖泊之一，被誉为"藏东第一湖"。游客可以欣赏到湖泊的清澈湛蓝、周围山峰的壮丽和不同水鸟的美丽。

4、纳木错：纳木错是世界上海拔最高的纯天然高山湖泊之一，也是中国五大圣湖之一。湖泊的颜色和沿岸风光深入人心，成为众多游客前来旅游的热门目的地之一。

5、扎什伦布寺：扎什伦布寺是西藏著名的藏传佛教寺院之一，也是西藏三大宗教中心之一。寺内的各种建筑风格、文物和藏历文化艺术品，展示了西藏传统文化的独特魅力。

三、注意事项

1、提前准备好相关证件和保险，确保自己和车辆的安全。

2、特别注意高原反应和车辆故障等问题，并随时做好应对措施。

3、注意保护环境，不随意乱丢垃圾，并保持对当地风俗文化的尊重。

四、总结

拉萨自驾游是一个非常棒的旅游选择，能够带给游客一份不同于其他旅游方式的体验感受。我们需要制定合理可行的路线计划，并注意相关安全和环保问题。同时，游客也要积极了解当地的文化和历史背景，并尊重当地民俗习惯。无论你是初次来到拉萨还是多次回访，拉萨都会给你留下美好的回忆。

上海-拉萨火车游攻略

1.铁路专列旅游上海出发

上海至拉萨列车Z164次，从上海站始发，途经西安徐州安和西宁，止于拉萨。这段旅程最有趣的部分是青藏铁路。90%以上的游客选择从上海乘坐直达列车到拉萨，因为这趟列车会经过青藏铁路，这是世界上海拔最高的铁路。选择硬卧或者软卧。晚上可以好好休息，白天可以欣赏沿途的美景。此行始于西宁火车站的青藏铁路。你可以从远处看青海湖，爬念青唐腊山，还可以穿过可可西里无人区it’你最感兴趣的地方是哪里？如果你幸运的话，你可以看到野生动物。夏天，许多父母带着他们的孩子s火车到拉萨，只是为了沿途的风景。

2.上海火车专列旅游线路

上海有直达北疆乌鲁木齐的火车。

上海夕阳红火车旅游专列设施——

车厢里有血压检测仪。

车厢里有2台有氧呼吸机

车厢里有急救药品。

回答：K737车

产地：洛阳

终点站：上海

出发时间：19:34

到达时间：12点35分

全程时间：17:01