北京时间农历目录
中国的时辰是怎么排列的？子时代表几点到几点？亥时代表几点？
时间的排列顺序是子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥。
古代人把一天分成十二个小时，相当于现在的两个小时。
现在的24小时工作制是这样的。
23:00 ~ 24:59。
: 01:00 ~ 02:59。
时间:03:00 ~ 04:59。
卯时:05:00 ~ 06:59
辰时:07:00 ~ 08:59
巳时:09:00 ~ 10:59
中午是11:00 ~ 12:59。
时间:13:00 ~ 14:59。
: 15:00 ~ 16:59。
酉时:17:00 ~ 18:59。
狗年:19:00 ~ 20:59
亥时:21:00 ~ 22:59
扩展资料。
时间和养生。
中医认为，不仅四季的变化是完全循环的，而且还有24小时的养生。
由于古人将一天分为十二个时辰，所以这种养生之法被清代的养生家特别称为“十二时辰无病法”。
中医认为，人体内的经气就像潮水一样，在脉络之间流动，每个时刻都有“值班”。
根据经络的这种变化，多下功夫，就能得到充分的养生效果。
以亥时(晚上9点~11点)为令。
“亥”字在古代的文章中是生命新生的意思，所以为了身体的开始，首先要从现在的睡眠开始。
老年人可能会有这样的问题，但一定要在晚上11点半之前入睡。
子时(子夜11点~凌晨1点)。
这个时间是中医的“子觉”时间。
‘凡十一藏，系于胆’，意思是说人体内的11个脏器都要靠胆经的功能来支撑，所以要有优质的睡眠来维持胆经的运转，获得充足的能量。
丑的时候(凌晨1点~3点)是值日。
静心养气是最好的保肝方法。
特别是年轻人在这个时间喝酒的话，会对肝脏造成很大的损害。
寅时(凌晨3点~5点)。
根据中医理论，寅时是人体阳气的开始，也是人体气血由静变动的开始，是必须的，最不能有人捣乱的。
卯时(早上5~7点)。
早起不要贪睡，早晨起来先活动四肢筋骨，打太极拳，叩齿摩面或双手伏于脑后，做“鸣天鼓”。
辰时(上午7点~9点)是胃经运行的时间。
活动结束后喝一杯热水，用梳子梳头一百次，然后洗漱。
早饭吃得很清淡，吃得很饱。
你可以饭后走100步，但不要做大强度的运动。
巳时(上午9点~11点)，脾经开始运行。
开窗通风后，可以从事脑力活动，但要注意劳逸结合，使眼睛得到及时的休息。
午时(上午11点~下午1点)有心经。
这是午餐时间，可以喝汤，建议除了蔬菜素的搭配外，营养丰富，但少盐菜。
即使喝酒也不能喝醉。
饭后睡半小时为宜，不宜过多。
未时(下午1~3点)小肠开始月经。
睡午觉后，做一些舒缓的运动，喝一杯茶。
现在是申时(下午3点~5点)。
在最好的学习时间里，记忆力和判断力都很活跃。
除了用大脑学习之外，我还注意多喝水。
酉时(下午5点~7点)诵经。
补肾的最佳时机。
晚餐最好清淡一点，喝点粥也行。
属狗(晚上7点~9点)。
我准备睡觉。睡前让心平静下来。用冷水洗脸，用温水刷牙，用热水洗脚。
也就是说，这个养生法的核心是日出而作，日落而休，有重点地午睡来达到养生的目的。
参考资料:
时辰“子丑寅卯.....”分别是几点？
1、子时:(北京时间11点到1点)据说老鼠是深夜最活跃的动物。
2、丑的时候(北京时间1点到3点)据说牛是最早耕田的家畜。牛在这个时候吃草，为犁地做准备。
3、寅时(北京时间3点到5点)寅字解释为可怕的意思。古人最害怕的动物是虎，所以寅时为虎。
4、卯时(北京时间5点到7点)据说此时是“大阴”(月)时间。传说月有兔，所以卯时就是兔年。
5、辰时:(北京时间7点到9点)传说此时是群龙行雨之时，所以辰时属龙。
6、巳时:(北京时间上午9点到11点)据说蛇喜欢在此时利用青草。
7、午时:(北京时间上午11点到1点)白天阳气为顶，阴气初生，正是马驰骋之时，所以午时属马。
8、未时:(北京时间下午1点到3点)传说羊在未时吃的草、草根的再生能力很强，所以未时属羊。
9、申时:(北京时间下午3点到5点)天快晚了，猴叫，所以申时属猴。
10、酉时(北京时间下午5点到7点)此时正是日落不出月的时候，自古就有“太阳金鸡”的传说，属鸡。
11、狗年:(北京时间晚上7点到9点)夜晚的开始，狗守夜，所以狗年就是狗年。
12、亥时:(北京时间晚上9点到11点)晚上9、10点据说天地最混沌，猪睡得好，混沌不清，所以亥时是猪。
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