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威尔士健身会所(健身房一般怎么收费的)

健身品牌有哪些

健身品牌有WILL'S威尔士、金吉鸟、中体倍力、英派斯健身、中航健身等。

1、WILL'S威尔士

WILL'S是一个家喻户晓的健身会所品牌,10多年来的精心打造、辛勤耕耘,已让众多热爱运动的人士成为了忠实粉丝,也让诸多渴望健康生活的人们尝试着踏入健身的行列,并最终培养起了健身的好习惯。WILL'S致力于成为社区性高档健身会所的代名词,WILL'S的出现真正满足了人们对于健康生活的渴望,实现了将运动融于平时生活的可能。

2、金吉鸟

金吉鸟健身,创建于2005年,立足长三角,辐射全中国。专注健身14年,截至2018年1月,金吉鸟健身已拥有385家签约及开业的直营门店,累计发展会员人数120万,每年新增约50万会员,每天约13万会员在全国各分店享受专业健身服务。

威尔仕健身白金卡有什么用

享受更多的会员特权、享受更多的会员服务。

1、享受更多的会员特权:威尔仕健身的白金卡会员可以享受更多的会员特权,例如,享受健身、游泳、瑜伽、舞蹈等课程。

2、享受更多的会员服务:威尔仕健身的白金卡会员可以享受更多的会员服务,例如,享受私人教练服务、专业指导、健康咨询等。

健身房一般怎么收费的

有月卡,季卡,年卡,因为健身时间不同所以收费也不同,你应该去具体地方咨询,一般最便宜就是两三百,时间越长自然钱越多,而且卡的级别不同权限不同自然价位也不同,几百到上千都有。

现在健身房办理会员卡有几种,普通会员,高级会员,VIP会员,至尊会员等等,费用的话就是次卡,月卡,季度卡,半年卡,年卡,还有特殊时段的,情侣卡,暑期学生卡,友情卡等等,收费标准按照每个城市地区的实际消费市场来定价,有高有低,那么这些按照等级的会员卡就有不同的享受服务,服务的项目也是按照健身房所经营的项目来具体收费或免费的提高给会员来使用。

教练的话也就是普通的巡场教练和私人教练,那么巡场教练只是负责健身房的器械指导以及会员安全保护和场内治安次序的维护,私人教练就是专属为你一人服务的,包括陪同训练,训练计划制定,以及饮食安排制定,和训练前后放松按摩等,那么收费标准也是分一星---五星教练的,五星一般是专业健美运动员的水平。收费的话一线城市有每小时500--1000的,二线城市是120-200左右,价格的话也是可以商量的。

去健身房的注意事项

1、求教要看时机

在健身房里的人都是面冷心热的,很多都是乐于分享自己的经验的,但是有一个禁忌就是在别人正在锻炼的时候千万不要跟人说话聊天。

你如果有问题想要请教别人一定要看好时机,通常在锻炼的组间休息的时间,大概有30s-60s的时间是有空的,或者是在换衣服洗澡的时候都可以。

2、不要在器械上休息

锻炼就要专心,健身房的器械有限,不能长时间坐在器械上休息,玩手机,这样很容易引起别人的反感。

3、注重卫生

健身的时候很多人都会带着一条毛巾,这样可以方便擦汗,但是有时候又会觉得毛巾碍事,随意就放在旁边的器械上,这样是绝对禁止的,因为你的汗水会弄脏器械,以己度人,你会喜欢在别人的臭汗上健身么。 价格差很多的,,, 一般的年卡800到1200左右,,, 好的3000+ 现在有月卡服务的健身房不多了吧,, 个人认为:如果经济条件不是非常好就自己在家练吧,去健身房不请教练和在家练区别也不大,, 找一些比较有经验的人探讨一下,学习一下标准动作,自己结合自身拟定个计划,效果也不错,, 至于器材,眼光放长一点,自己狠狠心买一套, 哑铃:(去便宜体育器材买,讲讲价150左右)一对. 杠铃,杠铃架:我不太清楚价钱,而且占地比较大,保守估计要400左右.(可由哑铃代替,但卧推是健身之王,有条件一定要买,,) 跑步机:汇翔的便宜,质量也可以,人和的稍贵,但性价比极高.1500+ 一共2000多块,, 健身在于坚持,一个月的效果不会很明显,但一年下来,会有翻天覆地的变化,,希望采纳

全国健身房排名前十

国内十大健身学校排名:赛普健身、费恩莱斯、亚洲形体、毅能达、上海体适能、锐星健身、567go、星航道、银力健身、速卓健身。

推荐:锐星健身、567go、星航道、银力健身、速卓健身。

一、锐星健身

锐星健身,是上海一家健身培训机构,创建之初主要从事健身俱乐部管理和经营,整合健身行业资源开拓创新、追求卓越,经过坚持不懈的努力,已经为全国各大健身中心输送上千名优秀的健身教练。

二、567go

567go国际健身学院创建于2005年,是北京全能奥菲特健身顾问有限公司旗下健身教练培训机构。567go专注于操课健身教练的培训,全国拥有15大校区。

三、星航道 看完这个视频,你就知道国内十大健身学校排名是怎么回事了

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