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石家庄足疗店(按摩与足疗的注意事项)

石家庄元氏县足疗按摩哪里好

元氏县御景阁足疗店。元氏县御景阁足疗店位置于元氏县槐阳镇昌盛街235号,主要经营足疗、保健按摩服务,有好的产品和专业的销售和技术团队。

石家庄长安万达足疗店正规吗

石家庄长安万达足疗店正规。石家庄长安万达足疗店合法经营,服务顾客。足疗店有足疗,中医按摩,耳朵按摩,拔罐,刮痧,针刺,足部修复,刮痧,采耳,沐浴,全身按摩,韩国松骨,韩国手指压力,皇家保健,泰式按摩,古代按摩,保健按摩等。足部疗法又称足部按摩,是一种基于中医原理的无创自然疗法,集检查,治疗和保健于一体。足浴疗法在中医文化中有着悠久的历史。它起源于中国古代,是长期社会实践中知识和经验的积累。它拥有超过3000年的历史传统。

按摩与足疗的注意事项

足疗按摩在很多养生馆都有,足疗能够促进脚部的血液循环,脚部有很多的穴位,按摩对人体的好处多多,足疗是一种很好的养生方式,可以帮助放松身心,舒缓身心压力,那么足疗按摩怎么做?足疗按摩的顺序是什么?下面一起来看看吧!

1、足疗按摩怎么做

一、按摩的顺序

全足按摩,应先从左脚开始,按摩3遍肾、输尿管、膀胱三个反射区,再按脚底、脚内侧、脚外侧、脚背。在按摩时,关键点是要找准敏感点,这样不需要用多大力量,被按摩处就会感到酸痛感觉,才会有疗效。

二、按摩的力度

按摩力度的大小是取得疗效的重要因素,力度过小则无效果。反之则无法忍受,所以要适度、均匀。所谓适度,是指以按摩处有酸痛感,即“得气”为原则。而所谓均匀,是指按摩力量要渐渐渗入,缓缓抬起,并有一定的节奏,不可忽快忽慢,时轻时重。

三、按摩时间

在进行按摩治疗时,要根据患者的病种、症情及其体质,掌握好按摩时间,一般对单一反射区的按摩时间为3~5分钟,但对肾、输尿管、膀胱反射区必须按摩到5分钟,以加强泌尿功能,从而把体内的有毒物质排出体外。总体按摩时间应控制在30~45分钟。

2、足疗按摩注意事项

1、按摩前必须剪短并洗净指甲,为了避免损伤皮肤,应在皮肤上涂上一种油膏以润滑,然后再视被按摩点的情况,采取绕圈式的揉搓或上下式的挤压方式进行按摩。而且对大部分的按摩部位来说,需要注意往心脏方向按摩,刺激的强度应从轻到重,逐渐增加压力。

2、假如患者精神紧张、身体疲劳或正处于情绪激动之中,要让患者稍事休息,待患者平静下来后再进行治疗。

3、按摩后,半小时内,饮温开水500毫升(肾脏病者不要超过150毫升)。以利于代谢废物排出体外。

4、房间要保温、通风、保持空气新鲜。夏季治病时,不可用风扇吹患者双脚。

5、避免压迫骨骼部位,防止骨膜发炎或溢血肿胀现象(患血小板减少症者容易发生青紫肿块,应该注意)。

6、脚部受伤,避免在脚部受伤部位加压,应找出上下肢相关反射区的疼痛点按摩。

7、长期接受足部按摩,足部痛的感觉就会迟钝,这时可用盐水浸泡双脚半小时,脚的敏感性就会增强,治疗效果也会大大提高。

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