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衡水湖马拉松上演拉锯战,管油胜夺冠,大家热爱跑步吗?

衡水湖马拉松上演拉锯战，管油胜夺冠，真的是很精彩。生活中很多人都是热爱跑步的，跑步也让很多人的身体更健康。

跑步是一项根底有氧运动，能够促进身体代谢，加强体质，进步身体免疫力，同时增加身体细胞里的痒含量，增加身体的最大摄氧量，进步心肺功用，简单易行。

跑步时，成年人耗费的氧气量是你坐在电视机前耗费的10倍。长此已久，规律的慢跑会强化你的心血管系统，让你的心脏和肺运转得更有效率，更疾速地把更多的氧气保送到身体需求的位置。这意味着你能破费更少的体能，做更多的锻炼。跑步是坚持身体的不二法宝，关于每个人都是，不论你的体型如何，无论你什么时分开端跑步，只需走出家门，开端跑，就没什么能障碍你的脚步。

跑步能促使身体内部环境理想化，激起并优化胶原蛋白的生成，胶原蛋白给皮肤有力支撑，减少面部细纹和皱纹的呈现。跑步不会破费太多的金钱，只需求一双适宜的跑鞋、短裤、T恤，所以开端跑步吧，整个世界都是你的跑道，放开脚步，享用自在。 热爱，因为跑步不仅能锻炼身体，而且能加速身体血液循环和新陈代谢，同时能减肥和控制体重，所以热爱跑步。

2023年马拉松赛程表

2023年国内马拉松一览表如下：

1、2023年6月

6月10日，贵阳马拉松。

6月11日，兰州马拉松。

6月25日，贵州镇宁黄果树半程马拉松。

6月下旬，包头马拉松。

2、2023年7月

7月31日，凉都六盘水夏季马拉松。

衡水湖马拉松2023官网报名

衡水马拉松2023年9月24日举行。

本届赛事将继续秉持“绿色马拉松大美衡水湖”主题，立足衡水湖得天独厚的风光美景，让跑者切实感受到“人在画中跑”的环湖跑赛事体验。同时，更加关注跑者需求，为跑者提供最全面、贴心的赛事服务，将“最佳体验”与“最美赛道”相结合，为跑者带来独具衡水特色的参赛体验。

衡水是一座历史文化积淀深厚的城市，同时也拥有优越的自然生态环境与丰富的旅游资源。衡水湖作为华北平原唯一保持沼泽、水域、滩涂、草甸和林地等完整湿地生态系统的国家级自然保护区，为马拉松赛提供了绝佳环湖赛道。

本届赛事设马拉松（42.195公里）、健康跑（5公里）两个项目，赛事规模为2万人。2023年9月24日举行，继续采用“预报名、后抽签”的方式进行报名，若报名人数超过赛事规模，将通过抽签确定参赛选手。

马拉松的特点

1、距离长：马拉松的全程距离为42.195公里，这是自从公元前400年希腊马拉松战役以来就确立的传统距离。

2021衡水湖马拉松官网

“ 衡水银行杯”2021衡水湖马拉松全程赛事第一名20000元人民币，第二名12000元，第三名6000元人民币。

“ 衡水银行杯”2021衡水湖马拉松半程赛事的第一名是5000元人民币，第二名是3000元人民币，第三名是2000元人民币。

衡水湖国际马拉松赛是经国家体育总局批准的、从2012年以后每年9月份举行一届的国际马拉松赛事。

衡水湖国际马拉松比赛于每年9月份在衡水湖畔举行。起、终点及主要赛道都选在美丽的衡水湖畔。有众多国内外高水平选手齐聚衡水。衡水湖湿地是极具典型性和稀缺性的国家重要湿地、华北单体最大的淡水湖泊，有“京津冀最美湿地”、“京南第一湖”、“华北大地的绿明珠”等诸多佳誉。

衡水湖国际马拉松赛主要赛道环绕衡水湖畔，衡水市借助衡水湖国家级湿地和鸟类自然保护区的生态优势，打造一项以“绿色马拉松”为主题的国际赛事。

（一）马拉松。

衡水湖马拉松广场（起点）→沿东湖大道向南→至冀州金鸡大街与湖滨大道交叉口右转向西→至中湖大道右转向北→至衡水湖北岸右转向东→至东湖大道左转向北→至衡水滏阳一路南126.3米处折返向南→衡水湖马拉松广场（终点）。

衡水湖马拉松成绩公示

衡水马拉松2023年9月24日举行。

衡水湖国际马拉松赛简介：

衡水湖国际马拉松赛是经国家体育总局批准的、从2012年以后每年9月份举行一届的国际马拉松赛事。衡水湖国际马拉松比赛于每年9月份在衡水湖畔举行。起、终点及主要赛道都选在美丽的衡水湖畔。

有众多国内外高水平选手齐聚衡水。衡水湖湿地是极具典型性和稀缺性的国家重要湿地、华北单体最大的淡水湖泊，有“京津冀最美湿地”、“京南第一湖”、“华北大地的绿明珠”等诸多佳誉。

赛事历史：

2012年4月7日,为迎接衡水湖首届国际马拉松比赛，共青团衡水市委、衡水市体育局、桃城区委、区政府联合主办“格林杯”半程马拉松比赛，来自各行各业的近300名马拉松爱好者们在衡水湖湿地展开角逐。