海陵岛位于广东省的阳江市，享有"南方北戴河"和"东方夏威夷"之美称，被誉为一块未经雕琢的翡翠。海陵岛从2005年起到2007年连续3年被“中国国家地理”杂志社评为“中国十大最美海岛”之一。
海陵岛位于中国广东省阳江市西南端的南海北部海域，距阳江市区20公里，东经111.9度，北纬21.62度(111.9E 21.62N)，面积为105平方公里，是广东省第四大岛。该岛交通便利，经广湛高速公路至广州仅2小时，经沿海高速公路至珠海仅1.5小时，是粤西、粤东、粤中的海上中转站。海陵岛上设有海陵、闸坡两个镇，海陵岛的风光独特，是广东较著名的度假胜地。
一、广东海陵岛自驾游线路规划海陵岛位于南海之滨广东省阳江市西南端，该岛交通便利，经广湛高速公路至广州仅3.5小时，经沿海高速公路至珠海仅2小时，是粤西、粤东、粤中的海上中转站。海陵岛主要由岛东路和岛西路两条一级公路贯通，南面由西向东的海滨大道现已完成闸坡至银海城段。通过站港一级公路与开阳高速公路、西部沿海高速公路和阳茂高速公路相连。区内设有闸坡汽车总站，闸坡至阳江对开的穿梭巴士每15分钟开行一班次，每天有多班次豪华直达快车往返广州。海陵岛交通便利，经广湛高速公路至广州仅2小时，经沿海高速公路至珠海仅1.5小时。阳江地处广州和湛江两城市之间，毗邻港澳，距广州247公里，距湛江230公里，距珠海160公里，距香港143海里，距澳门129海里，是粤西、粤东、粤中的海上中转站。市内交通阳江市区车站及二运站与闸坡汽车总站之间每隔15分钟对开一班直达快车，票价12元。岛内有中巴、电瓶车、黄包车，以及载人机动艇、快艇等交通工具，十分方便。公路交通325国道、广湛高速公里、广东西部沿海高速公路、三茂铁路横贯市境。325和S277国道(广湛公路)与站港(阳春火车站至阳江港)一级公路形成了阳江市陆路交通的“十”字架构，陆路交通四通八达。成都出发到海陵岛：第一天：下午出发晚上住重庆，观赏重庆夜景，吃正宗重庆火锅第二天： 重庆——河池 宿：河池早上8点半出发，下午抵达广西河池。全程约900公里，通行费约250元。第三天：河池——北海银滩 宿：北海驾车经都安、南宁，进入广西南北高速公路直达北海，游览银滩风景区。全程约530公里，通行费约150元。第四天：北海——海陵岛 宿：海陵岛观北海银滩日出，沿着桂海高速公路前往沙坡，上广湛高速赴阳江至海陵岛。全程约480公里，通行费约150元。第五天：海陵岛驻留 宿：海陵岛早餐后前往钓鱼台。前往广东省四大渔港之一闸坡渔港等。第六天：海陵岛—湛江—钦州—南宁—河池 宿：河池早餐后离开海陵岛，上同三高速路经阳西、茂名到遂溪，上渝湛高速到北海，再到南宁，晚到河池。全程961公里。第七天：河池—南丹—贵阳—遵义—桐梓—重庆-成都(最后一天路程有点远，可以按照自己情况调整)
二、广东海陵岛交通线道路状况成都-南充-重庆全程高速，路况良好;到泸州再到贵阳，期间有180公里的山路，因为一路有货车经过洒水散热，所以路面很湿滑，;贵州到柳州一段也是全程高速，路况良好;河池到广州路段的路况非常好，多是一级公路，广西到达广东境内一直到湛江，沿沈海高速一直向阳江方向走，直到阳江港高新区出口，转入罗阳高速，一直走就到达海陵岛了，期间路况不错，几乎全程高速。这一路的油站情况良好，基本型号都具备。由于湿滑路段较多，建议用排水性能好的轮胎。
三、广东海陵岛自驾游美食攻略街上好多店面，本地、异乡口味的早餐应有尽有：沙马粥、鱿鱼粥等海鲜粥;海鲜米线;鱼丸、鱼面、马鲛鱼饭;猪肠卷，豆浆、油条、阳江白粥，几块钱一位。传统的渔家菜，最好吃的就是螺了，各种各样，大大小小，有漂亮的凤尾螺，个头巨大的响螺，还有花螺、生蚝等等。
四、广东海陵岛自驾游住宿攻略南方假日：费用最高(约250至600)，但地点最好，离海摊近、进入海摊不用钱，还可以爬山远眺四周，出饭店吃饭逛街也方便，饭店设施不错，值得入住。紫金酒店：饭店较新，费用普通(约200至 450)，但地点偏远，离海摊也近，出饭店吃饭逛街较不方便，饭店设施还不错。碧珠楼酒店：饭店干净清爽，费用普通(约150至400)，但地点适中，离海摊也近，视野甚佳，出饭店吃饭逛街非常方便，饭店设施很好。海陵岛大角湾浴场附近，农家别墅家家都是无敌海景房，平时价格约120元一间，节假日会贵一倍。
五、广东海陵岛自驾娱乐项目攻略国家AAAA级景区——大角湾、马尾岛风景区、十里银滩风景区及金沙滩风景区，各景点先后开发了冲浪、水上快艇、碰碰车、骆驼沙滩游、激光射击、情侣车、升空伞、沙滩骑马、沙滩足球、海上水球、沙滩文艺表演等项目。
六、广东海陵岛自驾实用小贴士(一)景点收费标准南海一号博物馆80元/人、阳江温泉100元/人;自力村碉楼50元/人(二)最佳出行时间海陵岛四面环海，属亚热带海洋气候，年平均气温22.3℃，年降雨量1816毫米，年晴天310天，冬无严寒，夏无酷暑，四季如春，海水浴时间长达8个月。(四)紧急救助电话阳江市郊区交警大队白沙中队(0662)2200202阳江市旅游局 - (0662)3361261阳江市人民医院 -(0662)3218171阳江市第三人民医院 - (0662)3232120论记汽修厂 - (0662)3363218昶利汽车修理厂 - (0662)2886161(五)自驾费用参考预计费用:300元/天/人
七、广东海陵岛自驾游注意事项温情提示：一、在海陵岛千万不要相信拉客，拉客仔有4步曲：1.问你要坐车吧，海陵岛没有的士;2.问你要住海景房吧，100元/间;3.带你去吃很便宜的海鲜，岛上海鲜都很贵。(千万不要相信，不要去)4.给你叫MM，岛上这个方面很开放，一定要小心。5、前往海陵岛旅游要尽量避开学生的暑假期间和台风季节，周末来此时也最好预先订好酒店。如果周一至周四来的话，酒店会比较便宜，人也会少。海边游泳注意事项：1、不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳。2、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳。3、到了海边，换好游泳衣后(一般有换衣间的有的收费有的免费)，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。4、入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。5、水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。6、一定要带防晒油，指数越高越好，防晒伤。
八、广东海陵岛海边吃海鲜应注意：1、到海边一定会吃海鲜，吃海鲜的时候最后配上大蒜、醋、白酒，因为海鲜属于阴性食物，多吃容易引起消化系统的不适，例如腹泻、呕吐。2、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长。3、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。4、吃海鲜不宜喝啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用。5、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重6、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时。7、如果体质弱的人，或者易过敏的人，最后不要喝当地的水，可以用矿泉水或者纯净水来代替，如果水土不服者，可能会出现皮肤不适。
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