虎跳峡是金沙江（长江）上的第一大峡谷，位于香格里拉东南部，距香格里拉市区105公里。虎跳峡共有二十多处险滩，是长江上游金沙江河段的最危险峡谷。因此虎跳峡对于户外来说是无法拒绝的挑战目标。
虎跳峡，大致可分为三部分，分别是上虎跳峡，中虎跳峡和下虎跳峡。
上虎跳峡
上虎跳峡是虎跳峡的上段，江心雄踞一块巨石，横卧中流，如一道跌瀑高坎陡立眼前。两岸山石如削，江中激流腾跃飞溅。
从虎跳峡镇到上虎跳峡景区距离约为9公里，上虎跳是官方建设的旅游景点，道路好走，有木台阶，有铁管栏杆，安全系数高，徒步难度小，行程距离短。上虎跳线路设施较为完善，是相对而言比较常规的游览线路，徒步难度系数较小。
中虎跳峡
中虎跳地处香格里拉虎跳峡镇核桃园村和本地湾村之间，夹在玉龙雪山和哈巴雪山之中，是中国第二深的大峡谷（落差3800米），仅次于雅鲁藏布江大峡谷（落差5300米）。著名的虎跳石就坐落在中虎跳景区核桃园村的江水之中。
从上虎跳前往中虎跳还需要沿着山腰公路前行约15分钟，一路上不仅能听到汹涌澎湃的江水，还能看到巍峨壮观的玉龙雪山。因为中虎跳未开发，因此一直由当地村庄维护，沿途道路难走，开车自驾需谨慎。
下虎跳峡
出核桃园就是下虎跳，峡口开阔。碎石公路侧的一块黄色英文路标，能指引你找到下第一个渡口的岔路。下虎跳有一特色即“高峡出平湖”，因地震造型的峡谷堵塞形成。旅游攻略https://wWW.CaOYuaNtIanlu.ORG
?云南虎跳峡到底有多危险？
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