五台山旅游注意事项
注意事项
1.五台山是佛教圣地,不管信不信佛,要入乡随俗,保持清静,禁止大声喧哗,在寺庙应尊守寺庙规则。
2.来五台山仅是旅游,尽量避让卖香火的商贩,不买就不要随便伸手接,有时候很难摆脱对方的纠缠。
3.准备好零钱,五台之间没有任何商店小卖部,吃斋、住宿、拜功德都需要零钱。不过,如果愿意大面额投入功德箱,当然也没人反对。
4.不论遇到和尚、尼姑、居士、年轻的和年长的均可称之为“师傅”。
5.不论是“你好,谢谢,再见”均可说“阿弥陀佛”。
登山贴士
1. 吃不下是正常的。适宜的运动强度会使机体的脑胰腺素水平升高,脑胰腺素有抑制食欲、增加机体产热的作用,因此爬山以后常常会感到食欲降低,摄食量下降。
2. 不渴先喝水。爬山一般选择清晨为好。运动时要注意补充水分,在满足解渴的基础上再适当多饮些水,或者在运动前10至15分钟饮水400至600毫升,这样就可以减轻运动时的缺水程度了。
3. 前热身、后放松。开始爬山锻炼时,切不可一上来就加大运动量,要循序渐进。通常要先做一些简单的热身运动,然后按照一定的呼吸频率,逐渐加大强度,避免呼吸频率在运动中发生突然变化。
4. 维生素“热补”。爬山时由于能量与各咱营养物质的消耗都比较大,因此在饮食方面除了根据个人的情况而摄取足够的能量外,维生素的供给不可缺少,特别应注意每天补充适量的维生素A、维生素B及维生素D。
参观寺庙注意事项
寺名庙,分布较广,它们是旅游者颇爱光顾游览的重点,但旅游者在游历寺庙时有四忌需牢记心头,以免引起争执和不快。
1. 忌称呼不当对寺庙的僧人、道人应尊称为“师”或“法师”,对主持僧人称其为“长老”、“方丈”、“禅师”。喇嘛庙中的僧人称其“喇嘛”,即“上师”意,忌直称为“和尚”、“出家人”,甚至其它污辱性称呼。
2.忌礼节失当与僧人见面常见的行礼方式为双手合十,微微低头,或单手竖掌于胸前、头略低,忌用握手、拥抱、摸僧人头部等不当之礼节。
3.忌谈吐不当与僧人道人交谈,不应提及杀戮之辞、婚配之事,以及提起食用腥荤之言,以免引起僧人反感。
4.忌行为举止失当游历寺庙时不可大声喧哗、指点议论、妄加嘲讽或随便乱走、乱动寺庙之物,尤禁乱摸乱刻神像,如遇佛事活动应静立默视或悄然离开。同时,也要照看自己的孩子,以免因孩子无知而做出不礼貌的事。
五台山旅游注意事项:
1.用餐:五台山饭菜贵,口味较差,保证能够吃饱。山西水土碱性大,建议一日三餐前喝一小勺山西陈醋,可综合咸性、防止肠道疲病。饮食要注意得当(切勿吃的太饱,增加肠胃负担,为适应高原气候,可多吃些蔬菜、水果、多喝水,最好不吸烟、不喝酒)。
2.住宿:五台山安排在景区内住宿,条件较为有限,客房使用率极高,再加之五台山地区常停水停电,请游客提前做好准备。周末,节假日入住五台山,更为困难。五台山建议最好不要洗澡,以防感冒。房间等级及服务标准均差于北京。
3.用车:山西平均海拔1000米左右,山路较多,在山路上行驶时,注意驾车安全。
4.气候:山西早晚温差较大,注意保暖。
5.购物:山西土特产品:山西老陈醋、山西大红枣、杏花村汾酒、竹叶青等,五台山土特产品:台蘑、台参。
6.娱乐:请客人注意安全,切记不要私自脱离团队或改变行程;晚上出去游玩请结伴同行,贵重财物请寄在宾馆前台,不可放在房间,务必在晚上12:00点之前回宾馆,以免影响第二天的行程。
7.提示:旅游人数较多,会出现景点人多、交通拥堵、住宿紧张、餐厅排队等情况请客人谅解。游览时间,请注意集合时间,不要单独活动,出行时一定随身保管好贵重物品及有关证件,并注意人身安全,最好不要佩戴黄金等贵重首饰,在旅游繁华地带要注意自身安全。请您在山西当地不要随意算褂,以免上当受骗。祝旅途愉快!
8.随身物品:黄土高原,早晚温差大,需准备长袖衣裤,同时带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、感冒药、肠胃药、阿斯匹林等物品。出行前购买足够的胶卷、相机电池、现金、手机、湿纸巾、个人卫生用品。
最佳旅行时间 :
五台山海拔很高,虽然处于与北京大致相同的纬度,但气候特征却和中国东北部的大兴安岭差不多。
五台山地区夏季湿度大,常有雨水,上山需带雨具。春、秋两季来五台山旅游,需带毛衣毛裤之类。你若想登东台观日出,必得租棉大衣才行。
从北边的繁峙、砂河一带翻越鸿门岩来五台山,需注意季节和气候变化。5月以前和9月以后,高入云端的公路被积雪封堵,难以通过,只有5至9月的中间4个多月可以通行。到五台山旅游的最佳时间为每年的夏季。
购物介绍 :
到五台山旅游可以选购一些具有当地特色的纪念品,既有民间的工艺美术品,如民风浓郁的剪纸,历史悠久、款式繁复的推光漆器,实用而又精美的台砚,我国四大名砚之一的澄泥砚等;又有名特土产,如:与张家口产的口蘑齐名的台蘑,品质特优的台党参,曾被古人誉为“金瓜”而列入贡品的同川梨等。旅游攻略https://Www.cAOYUaNTIANLu.OrG
五台山中心地带台怀镇的杨林街是一条商业街,在许多旅游点也有旅游纪念品商店,在向当地人购特产时,可以适当还价。特产: 保德油枣 、澄泥砚 、代县剪纸 、代县推光漆器 、繁峙黄芪 、河曲红果、黄河鲤鱼 、降龙木拐杖 、木碗 、舒筋散 、台党参 、台蘑 、台砚 、同川梨 。
专题来源:秦晋风云
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