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梅里雪山游玩注意事项

首页>娱乐住宿 > 旅游资讯 > 2024-12-25 20:22:07

来源:旅游攻略www.caoyuantianlu.org

目录

去梅里雪山游玩其实有很多注意事项,在去梅里雪山的时候除了游玩的时候要注意的一些事项以外,还要遵循当地的一些风俗习惯,准备充足的衣物,对你们的出行还是有帮助的。

梅里雪山游玩注意事项

穿衣

1、高原温差大,即使是夏天的早晚,也要穿上长袖的外套,尤其是12月、1月、2月,羽绒服、厚棉衣、冲锋衣等都是必备;徒步行程较长、山区湿滑陡峭,须准备雨衣和防滑徒步鞋,以及护膝、登山杖等;为方便换洗,可多准备些一次性内衣裤。野外行走可选择颜色鲜艳的外套,便于寻找。雨具以雨衣为主,方便行走。

2、另外高原地区紫外线较强,需要做好防晒工作,准备好遮阳帽、遮阳伞、和高spf值的防晒霜;另外可以携带一些户外常用药品以备不时之需;当地卫生条件有限,可携带一些干湿纸巾;当地电力资源不足,可准备小手电及充电宝。

梅里雪山游玩注意事项

交通

梅里雪山景区位于德钦县城境内,需乘坐汽车到达德钦县城后,再转乘车前往飞来寺。前往德钦一般是从香格里拉乘坐汽车前往。香格里拉目前没有火车站,主要交通为飞机和汽车,外地游客可选择最近的航线直飞到丽江,再往香格里拉,再从香格里拉前往德钦。

1、香格里拉-德钦-梅里雪山飞来寺

从香格里拉乘坐班车到德钦县城,每天有四个班次:09:20、10:30、12:30、14:30,票价58元,行车时间约4小时,到达德钦县城后再转乘车前往梅里雪山飞来寺。

2、丽江-德钦-梅里雪山飞来寺

从丽江客运站先乘坐班车到达香格里拉,班次较多,再从香格里拉乘坐班车到德钦县城,然后转车前往梅里雪山飞来寺。从丽江客运站到香格里拉的班次有:07:30、08:10、08:50、09:30、10:00、10:40、11:00、12:00、12:30、13:00、13:30、14:00、14:30、15:00、15:30、16:00、17:10,票价63元,行车时间3-4小时。

3、梅里雪山飞来寺-明永冰川

德钦客运站每天7:00、15:00有班车开往明永村,16元/人,班车有时会停开,出行前最好打电话与德钦客运站确认一下。住在飞来寺景区的客人,可以在观景台门口等候班车。包车前往会更加方便。

梅里雪山游玩注意事项

关于高反

高原反应,亦称高原病、高山病,严格说是高原病的一种分型。是人体急速进入海拔3000米以上高原暴露于低压低氧环境后产生的各种不适,是高原地区独有的常见病。常见的症状有头痛,失眠,食欲减退,疲倦,呼吸困难等。头痛是最常见的症状,常为前额和双颞部跳痛,夜间或早晨起床时疼痛加重。肺通气增加如用口呼吸,轻度活动等可使头痛减轻。

如何预防高反

1)不要进行剧烈运动,注意调整呼吸频率。如果担心这个问题,可以提前7天服用红景天,其实不建议服用胶囊,建议泡水喝。

2)出发前一个月因注意休息,保持睡眠,同时注意提供身体免疫力,避免感冒。

3)可以带一些保心丸,高原反应的一个表现就是由于心跳加速影响睡眠,所以可以服用少量保心丸缓解心脏压力,但不要过多或过于频繁服用。

4)调整好心态,无论是初上高原,或是在旅途中,出现不同程度的头痛,胸闷,呼吸急促,睡眠减弱都是正常的高原反应,不要过于紧张,否则反而会加重反应。

5)到达首日,建议不要洗澡,在旅途中,也建议避免长时间的洗浴及用过热的水温洗浴,极易造成缺氧。

6)如果身体反应超出了自身的承受能力,务必要开始吸氧,必要的时候则需要就医。

民族禁忌

梅里雪山地区信奉藏传佛教, 进入藏区要尊重藏民族的文化和信仰;

1)不要谈论政治、宗教一类的敏感问题;

2) 不要去观看藏民天葬;梅里雪山是藏区的神山,应尊重当地的风俗习惯和宗教信仰,不可以对神山指指点点,

3) 对藏民悬挂的经幡不可以撕扯和踩踏;

4) 不得喧吼、越穿僧队;佛像经典不得随意搬拿、更不得放在床凳及坐垫上;

5) 禁忌瞪眼或直久视看喇嘛的脸;

6) 行路遇到寺院、玛尼堆、佛塔等宗教设施必须从左往右绕行,不得跨越法器、火盆;经筒、经轮不得逆转;

7) 在佛殿内不可大声喧哗和随意触摸佛像、乱扔垃圾,在没被允许的情况下,不能在佛殿内进行录像、照相等;

8) 忌讳用手指去指佛像、唐卡、经书和壁画,要用手掌向上平指以示敬意;旅游攻略https://Www.CaoYuANTIANlU.Org

9) 藏民敬献哈达时,应双手合十低下头来让藏民披挂在脖子上,不能立即取下;

10) 室内就坐要盘腿端坐,不能双腿伸直、脚底朝人,不能东张西望;不要随便摸藏族人的头。

文章来源:https://www.caoyuantianlu.org/53884.html

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