当前位置: 首页> 娱乐住宿 > 其它 > > 正文
正文相关阅读省市景点酒店字母索引最新发布

在西藏头疼了怎么办

首页>娱乐住宿 > 其它 > 2024-11-06 03:42:54

来源:旅游攻略www.caoyuantianlu.org

现在越来越多的人喜欢往西藏跑了,通过各种交通工具。有的人喜欢自己开车自驾,有的人喜欢骑车,甚至有的人还徒步到西藏。反正就是西藏越来越被人喜欢和向往,都想去看看。

但是很多人还没准备好踏上了去西藏的路程,很多人还没到西藏就开始头疼了。小编在这告诉大家,这是因为起来高原反应。这个根据每个人的身体素质而来的,有的人平时很注重身体锻炼,在去西藏之前就提前都准备好了,不管是身体还是心理上都已经准备好了。有些人身体不是很好,也没有提前准备进藏就特别容易出现高原反应。一般高原反应不适特别严重,等2天就会好了,随着身体慢慢适应高原的环境就会好转。

在西藏头疼了怎么办

如果刚进藏出现头疼了要怎么办呢?小编跟大家分享一下我的一些小经验。

刚进入藏区,如果有一些头疼、胸闷之类的症状,这时候首先要做的就是放松心情不要紧张。如果你的肠胃没有特别不适,可以吃东西的情况下,可以喝点当地的酥油茶,这个对于缓解普通高反还是有些作用的。

第二、把行程放慢,减少剧烈运动。先在低海拔地区呆上几天适应一下,关键是趁这几天好好休息养足精神,这可以明显缓解头疼等高反症状。

在西藏头疼了怎么办旅游攻略https://WWW.cAoYUANTIanLu.oRG

第三、一定要注意保暖,千万不能感冒,感冒会加重头疼,也会加重高反症状,而且容易引起肺水肿。所以一般情况下,刚进藏的前3天是不能洗头洗澡的,以防万一。

第四、如果实在头疼的受不了,可以吸氧。如果吸氧后还是不能缓解,那么要及时就医,千万不能硬扛着。

在西藏头疼了怎么办

西藏之路虽然不像以前那么难走了,但是如果你真的很想去西藏,小编还是希望你能做好万全的准备。不管是身体心理还是相关物质准备上,都要做号最好的准备。生命诚可贵,不要拿自己的身体开玩笑。

文章来源:https://www.caoyuantianlu.org/76252.html

【在西藏头疼了怎么办】相关文章

烟台旅游攻略各景点儿花费一览(省钱攻略必备)

1、烟台旅游攻略各景点儿花费一览(省钱攻略必备)

本文主要涉及烟台旅游的各个景点的花费情况,以及如何省钱游玩烟台。以下是详细的回1 烟台的景点有哪些?烟台有许多的景点,包括八仙过海、张裕葡萄酒文化博物馆、海滨公园、崂山等…

2023-03-29

烟台过年好玩的地方好玩(推荐烟台冬季旅游景点)

2、烟台过年好玩的地方好玩(推荐烟台冬季旅游景点)

作文类型记叙文字数要求800字左右写作角度从烟台冬季旅游景点的角度,推荐过年好玩的地方冬日的烟台,虽然寒风凛冽,但是却有着无数美丽的景点等待着游客的到来。而随着春节的临近…

2023-03-29

烟台甘南自驾游攻略详解,让你轻松玩转旅途

3、烟台甘南自驾游攻略详解,让你轻松玩转旅途

烟台甘南是一个美丽的地方,拥有美丽的风景和丰富的文化。自驾游是一种很好的方式来体验这个地方。本文将为您提供详细的自驾游攻略,让您轻松玩转旅途。1 准备工作在出发前,您需要…

2023-03-29

探寻烟台富士康附近的秘密景点,让你的旅行更加精彩

4、探寻烟台富士康附近的秘密景点,让你的旅行更加精彩

烟台富士康是一个众所周知的工业园区,但是在这个区域附近,还隐藏着许多美丽的景点。如果你想让你的旅行更加精彩,不妨跟随我们的步伐,一起去探寻这些秘密景点。1 海阳银滩海阳银…

2023-03-29

烟台旅游攻略探索烟台各大景点,让你的旅行更加精彩

5、烟台旅游攻略探索烟台各大景点,让你的旅行更加精彩

本文主要涉及烟台旅游攻略,介绍烟台各大景点,为游客提供更加精彩的旅行体验。以下是常见问题及详细回1 烟台有哪些景点?烟台有很多景点,其中包括海滨风景区、八大关风景区、崂山…

2023-03-29

烟台港周边的5大必游景点,你去过几个?

6、烟台港周边的5大必游景点,你去过几个?

烟台港位于山东省烟台市,是中国北方的港口之一。这里有着丰富的海洋资源和文化底蕴,也是众多游客前来观光旅游的热门景点。下面介绍烟台港周边的5大必游景点,看看你去过几个吧!景…

2023-03-29

酒店字母索引
最新发布
跟团游需要注意哪些不必要消费

1、跟团游需要注意哪些不必要消费

现在的生活条件是越来越好,人们也越来越喜欢旅游的。年轻人都会像小编一样喜欢自驾游,当然年纪大一点的人会选择跟团游。小编也很认同这样的观点,年纪 …

日本人是不是很爱干净

2、日本人是不是很爱干净

小编虽然不怎么喜欢日本这个国家,学过历史的都应该知道这是为什么。但是日本又不得不让我们学习,相对来说他们确实比我们文明发达。今天小编就和大家聊 …

去港澳台需要注意什么 去港澳台这些事情不能做

3、去港澳台需要注意什么 去港澳台这些事情不能做

随着春节假期的临近,相对于国外许多内地居民的假期旅行目地的都选择了港澳台地区,然而不同地区有着不同的规定条例,如果不注意,可能就面临着巨额的罚 …

出去旅游怎么订酒店便宜

4、出去旅游怎么订酒店便宜

随着社会的进步,经济的发展,现在越来越多的人喜欢上旅游。只要有时间都会出去旅游,近点的周边游,远点的国内游,更远的出境游。不管是国内游还是境外 …

飞机头等舱和经济舱的区别

5、飞机头等舱和经济舱的区别

随着经济条件的越来越好,人们的生活水平越来越高,出远门都开始追求舒适的交通方式了。说到最快捷最舒适的交通工具应该是飞机,当然有能力的会选择头等 …

娘惹文化是什么意思

6、娘惹文化是什么意思

相信大家或多或少都有听到过《小娘惹》这部电视剧,《小娘惹》在新加坡可是红翻了天,据说打破了新加坡15年的收视记录,每天有110多万人观看(新国总人口 …