每年冬天颐和园冰场就是市民冬天健身的最好去处,颐和园昆明湖冰场2020年冬天已经开放,每天的开放时间如下所示。该冰场上还有很多冰上项目可以玩耍,是亲子休闲的好地方。
一、颐和园冰场2020年冬开放时间及门票
开放时间:2020年1月1日
每日开放时间:08:30——16:30
颐和园门票:20元【进入冰场,需凭娱乐项目入场券,现场领取即可】
二、颐和园冰场冰上项目
颐和园昆明湖冰场面积达70万平米,是市区内最大的天然冰场,相当于98个足球场的面积。
区域划分:昆明湖主湖区、苏州街湖区、即将开放的西堤冰滑梯区
冰上项目:单人冰车、双人冰车、冰上自行车、电动碰碰车、电动冰船、电动冰狗、电动逍遥车、冰滑梯、冰鞋速滑等
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三、滑冰安全须知
①滑冰前需要做好热身,尤其是手腕和下肢各关节及韧带。
②佩戴防护用具,如专用的护腕、护肘、护膝等。
③滑冰时要戴好帽子、手套,注意保暖,防止感冒和身体暴露的部位发生冻伤。
④当要向前或向侧摔倒时,要主动屈膝下蹲,用双手撑地缓冲,减小摔倒的力量;当要向后摔倒时,也要主动屈膝下蹲,降低重心,尽量让臀部先坐下,并注意保护尾骨处,同时低头团身,避免头部向后仰磕地;摔倒时应尽量避免直臂单手撑地,这样很容易损伤手腕。
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