去拉萨旅游目录
第一天：抵达拉萨
抵达拉萨后，您可以选择在酒店休息，以适应高原的气候和环境。如果您感觉身体状况良好，可以前往附近的八廓街漫步，感受当地的市井气息，品尝一下特色的藏式小吃。
第二天：布达拉宫
早上，您可以前往拉萨的标志性建筑——布达拉宫。这是西藏最重要的象征，也是世界文化遗产之一。在这里，您可以欣赏到壮观的建筑和丰富的藏品，了解西藏的历史和文化。
第三天：大昭寺和八廓街
早上，您可以前往大昭寺，这是信徒们朝拜的圣地，也是西藏最重要的佛教寺庙之一。在这里，您可以感受藏传佛教的信仰力量和深厚的文化底蕴。下午，您可以再次游览八廓街，深入了解藏族的生活方式和文化传统。
第四天：哲蚌寺和色拉寺
早上，您可以前往哲蚌寺，这是藏传佛教最大的寺庙之一，也是世界文化遗产之一。在这里，您可以欣赏到壮观的寺庙建筑和精美的佛教艺术品。下午，您可以前往色拉寺，这是藏区最著名的辨经场所之一，也是拉萨市内最大的寺庙之一。
第五天：罗布林卡和药王山
早上，您可以前往罗布林卡，这是拉萨的颐和园，也是西藏规模最大、营造最美、最具有民族特色的宫廷园林。在这里，您可以欣赏到精美的园林建筑和优美的自然风光。下午，您可以前往药王山，这是拍摄布达拉宫的最佳位置之一。在这里，您可以俯瞰整个拉萨市的美景。
以上是您在拉萨旅游的行程建议。在旅游过程中，请注意保护环境、尊重当地的文化和习俗、保持身体健康。祝您在拉萨有一个愉快的旅行！
去拉萨旅游要花费多少钱？
拉萨是个以旅游业为主导的城市，又因地处高原，所以消费水平相对较高，又因西藏地广人稀，交通不是很便利，所以交通费占主要部分。
除主要的交通费用，去拉萨待一周（包括西藏其他地方）1000-1500 元就能满足基本需求。
驴友去西藏旅行攻略几点建议？
西藏大部分地区海拔较高，昼夜温差大。
去西藏旅行的时节以4－10月份较为理想。
7－8月份是西藏的雨季，部分路段会出现泥石流、塌方、泥沼等情况，导致车辆无法通过。
去西藏旅行，是许多登山爱好者的梦想。
“一辈子一定要去一次西藏，感受雪域高原的独特风景”是众多登山爱好者的夙愿。
到西藏的方式有很多种，其中集旅游、健身、娱乐为一体的自驾游受到追捧，他们或开车、或骑自行车、或徒步……选择不同的出行方式，就是希望将沿途的每道风景都变成难忘的回忆。
去西藏旅行攻略 有关西藏的游记和攻略很多，也很详尽，这里只提几点特别需要注意的，希望可以帮到大家：
1、提前一周到十天喝红景天煎的水可以有效的减轻高反，本人是在网上买的红景天，凉水泡3-4小时后煎十五分钟，早晚各一杯，本人到达拉萨只有轻微的头痛，晚上睡眠不好；我先生到拉萨基本没有反应。
2、如果前往然乌，需经过通麦天险，正在修路，路况极差，很危险，建议找藏族的老司机，本人认为如果自驾纯属玩儿命。
过了八一一路风景极美，鲁朗的石锅鸡超赞，不可错过。
3、本人是四月去的然乌和珠峰，鸭绒睡袋和羽绒服必备。
4、不良司机在日喀则会鼓动游客租睡袋、棉服和氧气瓶，完全不需要，珠峰帐篷里就可以租，到时可以视情况定夺，省掉很多冤枉钱。
5、淡季去西藏可以尽量选择藏族司机，大多技术过硬，朴实诚信，可以信任。
旺季可选择的余地就不大了。
本人然乌和珠峰就是一个藏族一个汉族，天壤之别，受了汉族司机很多的闲气，在珠峰同其他的驴友交流，也是同样的感受。
6、珠峰海拔5000以上，周围没有植被，如果过夜要考虑身体状况，夜里的高反会比白天严重，主要是气温低氧气稀薄，感觉呼吸艰难。
7、本人和团友在日喀则吃了一顿涮羊肉，美！那里的牛羊肉同内地的差别太大了，美味的无法形容！有机会一定要试试。
8、大家要注意：藏民是不吃鱼的。
30年驾龄，虽然不像网上其他驴友介绍的司机那么好，但是比我去珠峰的司机强太多了。
该答案来自极限户外网官方网站
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