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高原特产有哪些

高原特产有哪些

藏红花

藏红花是一种被广泛应用于医药、调味和染色等多个领域的高原特产植物。它富含多种生物活性成分，如色素、生物碱、鞣质等，具有消炎、抗氧化、抗肿瘤等多重生理活性和保健功效。

除了其药用价值，《本草纲目》等文献还有着上百种食用记载，甚至有着“食用无害、长食不伤身”的说法。藏红花不仅用于烹调佳肴的调料中，还能用来泡茶，制作糕点、甜点等美食。

青稞

青稞是一种能够生长在高寒地区的粮食作物，既可以作为人类的食物，也可以作为牲畜的饲料。相比于普通的小麦、稻米等作物，青稞所含的蛋白质、纤维素、维生素等营养成分更加丰富。

青稞中还含有丰富的抗氧化物质、多酚类物质等，具有改善血液循环、提高免疫力、降低血脂等保健功效。

巴旦木

巴旦木是一种高山生长的坚果，具有脆、香、甜等特点，可用来烘焙蛋糕、制作糕点、糖果等。同时，压榨巴旦木可以得到营养价值很高的巴旦木油，在中医传统理论中有着清热、润肺、养颜、降脂等功效。

巴旦木所含的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分比普通的坚果作物要更加丰富。此外，还含有钾、镁、钙等对人体有益的矿物质元素。

普洱茶

普洱茶是一种生长在云南等地的茶叶，有着数百年的历史。它具有自然香气、独特口感等特点，且有着调节肠胃、降脂、降压、抗氧化等多重保健功能。

除了单一的普洱茶，还有着用普洱茶叶加工而成的多种健康食品，如普洱茶糕、普洱茶沙琪玛、普洱茶面条等，均具有普洱茶的保健功能。

结语

高原地区是一个资源丰富、风景优美、民族文化多样的区域。高原特产不仅是这里人民日常的主要生产生活资料，还是这里丰富的文化遗产和民族经济文化交流的重要渠道之一。

我们应该发扬传统文化，保护高原特产，让这里的宝藏得以更好地传承、发挥作用。

青藏高原的特产

1、冬虫夏草:冬虫草是冬虫夏草的简称，属于虫草的一种，是麦角菌科真菌，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。

2、牦牛肉:牦牛肉是用新鲜牛肉用传统烹饪工艺耗制而成。是一种在北方常见的美食，譬如牛肉耗辣椒等。

3、青稞酒:是用青藏高原出产的一种主要粮食青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒。

4、青稞糌粑:青稞糌粑是高原民族的主食，是藏民族食品四宝，位居糌粑、酥油、茶叶、牛羊肉之首，由一种炒熟的青稞粒磨制而成。

5、藏香猪:藏香猪又名“人参猪”和“蕨麻猪”，是一种畜禽品种，是川西高原、云南、西藏、甘肃甘南和岷县特有的一种古老畜种资源，是西藏原始的瘦肉型猪种，属于外牧养类。

与高原有关的东西

由于乘车进入高原所需时间长，途中住宿条件差，体力消耗大，应该准备水或饮料以及可口易消化高热量的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。

1. 牛奶，方便携带的

2. 粗粮饼干

3. 蛋

4. 巧克力，士力架之类的

5. 豆制品

6. 鱼

青藏高原是世界上隆起最晚、面积最大、海拔最高的高原，因而被称为“世界屋脊”，被视为南极、北极之外的“地球第三极”。西藏高原位于青藏高原的主体区域。

1. 高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。

2. 关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。

3. 动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

4. 刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。

5. 西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。

6. 西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。

7. 带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。

8. 严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。 由于乘车进入高原所需时间工，途中住宿条件差，体力消耗大，应该准备水或饮料以及可口易消化高热量的食物，以便及时补充机体必需的水和热量。

牛奶，方便携带的粗粮饼干蛋巧克力，士力架之类的豆制品鱼青藏高原是世界上隆起最晚、面积最大、海拔最高的高原，因而被称为“世界屋脊”，被视为南极、北极之外的“地球第三极”。西藏高原位于青藏高原的主体区域。高原及高原反应并不可怕，用良好的心态去战胜对高原的恐惧，这是预防高原反应的最好良药。高原反应就象晕车一样，与体质好坏无关，人生能有几次来到雪域高原？又有几人能感受到高原反应？高原反应，也是来西藏旅游的一种体验，要在战略上藐视它。关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用高原安、丹参滴丸、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。刚到高源并不是一定不能洗澡，关键是要注意不要感冒，虽然我们认为在高原感冒了也并不象传说中那么可怕，但感冒了难受的总是自己，高原的温差很大你还没有把握好，容易受凉。所以建议过一两天再说。西藏较为干燥，常涂润唇膏避免嘴唇干裂，晚上睡觉时在床头放杯水可以使房间湿润一点。西藏日照较强，防晒护肤品可以多带点，为了旅途相对舒适，请携带帽子和太阳镜。带上厚一点的外套，到各旅游目的地基本都要经过海拨5000米左右的高原美景，你不能只呆在车上看别人玩吧。严重高血压和心脏病患者请不要入藏，这是医生的忠告。

青藏特产有哪些图片

1、冬虫夏草:冬虫草是冬虫夏草的简称，属于虫草的一种，是麦角菌科真菌，寄生在蝙蝠蛾科昆虫幼虫上的子座及幼虫尸体的复合体。

2、牦牛肉:牦牛肉是用新鲜牛肉用传统烹饪工艺耗制而成。是一种在北方常见的美食，譬如牛肉耗辣椒等。

3、青稞酒:是用青藏高原出产的一种主要粮食青稞制成的。它是青藏人民最喜欢喝的酒。

4、青稞糌粑:青稞糌粑是高原民族的主食，是藏民族食品四宝，位居糌粑、酥油、茶叶、牛羊肉之首，由一种炒熟的青稞粒磨制而成。

5、藏香猪:藏香猪又名“人参猪”和“蕨麻猪”，是一种畜禽品种，是川西高原、云南、西藏、甘肃甘南和岷县特有的一种古老畜种资源，是西藏原始的瘦肉型猪种，属于外牧养类。