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泰式按摩目录

什么样的按摩是泰式按摩

泰式按摩是什么意思

泰式按摩什么？

泰式按摩是一种源于泰国的传统按摩疗法，具有深厚的历史渊源和医学理论基础。它结合了泰国传统医学的理念和现代医学的实践，注重穴位和经络的刺激，以促进气血流通、舒缓肌肉紧张和缓解疼痛为主要目的。

泰式按摩通过运用手指、手掌、肘部和膝盖等部位，对全身进行深度的揉捏、推拿、挤压和叩击等手法，以刺激穴位、舒缓肌肉紧张和促进血液循环。其独特的按摩技巧和深沉的按摩力度，可以帮助舒缓身体的疲劳和疼痛，增强身体免疫力，改善身体的柔韧性和平衡性，从而提升身体的健康状况。

在进行泰式按摩时，建议选择专业的按摩师进行操作。在按摩过程中，要保持放松和舒适的状态，同时与按摩师进行良好的沟通和配合。在按摩后，要注意休息和保持良好的生活习惯，以促进身体和精神的恢复。

什么样的按摩是泰式按摩

泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简炼而实用，是保健的较佳手法之一。

泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作。

手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。

浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。

俗称 马杀鸡

泰式按摩是什么意思

泰式按摩也叫泰式保健，泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简练而实用，是保健的较佳手法之一。

它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩.简便易学,难易适中，实用性强.。

泰式按摩，发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国人民奉为医学之父。

他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，并铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。

并成为训练传统泰式按摩的基地。

扩展资料：

泰式按摩发展

泰式保健为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。

古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。

经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗。

泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉，位按压及伸展理论。

利用手指，手臂，膝部和双腿等按摩对方位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体，精神和心灵回复平衡，促进血液循环，呼吸系统，神经系统，消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。

参考资料来源：百度百科-泰式保健

泰式按摩什么？

　　泰式按摩　　泰式按摩---Thai Massage　　泰式保健按摩是流行于泰国的一种按摩方式，是由我国的传统按摩手法演变而来，它以活动关节为主，手法简练而实用，是保健的较佳手法之一。

它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩。

简便易学,难易适中,实用性强。

泰式按摩非常注重背部、腰部的舒展，按摩师从脚趾开始一直作业到头顶才算结束一套动作,从足部向心脏方向进行按摩。

手法几乎涵盖了按、摸、拉、拽、揉、捏等所有动作.泰式按摩是跪式服务，左右手交替动作，用力柔和、均匀、速度适中、顺序进行。

浴后经泰式保健按摩，可以使人快速消除疲劳，恢复体能，还可增强关节韧带的弹性和活力，恢复正常的关节活动功能，达到促进体液循环，保健防病，健体美容的功效。

　　泰式按摩发源于古印度的西部，创始人是印度王的御医吉瓦科库玛，他至今仍被泰国人民奉为医学之父。

他的传统医药及按摩知识技法由传教的僧人带入泰国，并由泰王召集，广泛吸收他们的传统医药及按摩的宝贵经验，并铭刻在大理石上，镶嵌于瓦特波的卧佛寺的游廊壁上。

并成为训练传统泰式按摩的基地。

　　泰式按摩是古代泰王招待皇家贵宾的最高礼节，目前从事该项工作的有小姐、先生和一部分盲人。

主要分为保健按摩和娱乐按摩两类。

　　一、手法：1、点（压）法 2、揉（拿）法 3、推法 4劈叩法 5踩（跪）法 6运动关节法　　二、泰式的特点：　　1、向心性：泰式按摩一般从足部开始，并向着人体的中心部位多排点压按结合的手法。

　　2、细腻性：泰式按摩多采用细腻的指压手法，着重对人体四肢和大肌肉群进行拉伸推捏等，使手掌心的力量均匀渗透到肌肉深处，以达到疏通经络，调和气血的作用。

　　3、关节活动性：指压后颈部，腰部，四指部的旋转，扭动反扳背法等手法的广泛应用。

　　4、治疗保健二重性：泰式按摩具有明显的消除疲劳，放松肌肉，调畅情志，另外对于肌肉损伤，痛风，炎症等有明显疗效。

　　泰式按摩为泰国古代医学文化之一，拥有四千多年历史，源远流长。

古代泰国皇族利用它作为强身健体和治疗身体劳损方法之一。

近年来经过泰国政府监管发展和积极推广的情况下，泰式按摩已广为人知，成为受中外重视的天然治疗。

泰式古法按摩，除了大家熟悉的关节纾整外，更有自成一套的经脉、穴位按压及伸展理论。

利用手指、手臂、膝部和双腿等按摩对方穴位，又在肌肉和关节上按压和伸展，令身体、精神和心灵回复平衡，促进血液循环、呼吸系统、神经系统、消化系统运作正常和肌肉皮肤新陈代谢。

定期进行，令人体精神和肉体保持最佳状态。

　　泰式按摩是各种按摩中最激烈的，按摩时无需使用按摩油。

按摩师从脚趾开始向上按摩至头顶结束，其中背部、腰部和关节是按摩重点。

按摩师利用两手、两臂、两脚及全身重量滚压、伸展、拉抻体验者的身体，刺激肌肉和结缔组织。

按摩过程中会感到疼痛，尤其是第一次体验者，可能受不了泰式按摩的大动作，负责的按摩师会与体验者沟通按摩力度，并提醒其彻底放松身体、不要拧着劲。

主打功效——增强身体柔韧性：　　如果你希望活动关节、舒缓肌肉、增强身体柔韧性，又不愿或没有时间主动运动，不妨试试泰式按摩。

这种按摩其实是对体验者施以的被动瑜伽，利用独特的推拉蹬摇踩等手法，通过压足、压腰、踩脊等方式作用于肌肉筋膜和关节等部位，按摩后如同进行了高强度运动。

(其他功效——缓解身心疲劳、加速脂肪燃烧、调节胃肠等脏器功能、增强免疫力)。